- Minimaalne kalorisisaldus – optimaalne neile, kes jälgivad oma figuuri.
- Laktoosivaba – sobib laktoositalumatusega inimestele.
- Koostises E-vitamiin – tugev antioksüdant, kasulik nahale ja immuunsusele.
- Ei põhjusta veresuhkru järske hüppeid – ohutu valik diabeetikutele.
- Sageli odavam kui kaerapiim.
Mandlipiima puudused
- Napp valgusisaldus – ainult 1 g klaasi kohta võrreldes 8 g-ga lehmapiimas.
- Ei sobi allergikutele – kui on reaktsioon pähklitele, on see valik vastunäidustatud.
- Võib esile kutsuda neerukivide teket – oksalaatide tõttu.